Tai Chi Spielen

Tai Chi Spielen ist eine Herangehensweise an Tai Chi Chuan, die Daniel Grolle aus Hamburg geprägt hat. Die Verwendung des Begriffs „Spielen“ rührt von der chinesischen Verwendung des Begriffes für Push Hands (die Partnerform im Tai Chi Chuan), bei der zwei Menschen zusammen Tai Chi Push Hands spielen.

In der Tai Chi Spielen Schule ist damit der spielerische, neugierige forschende Umgang mit Tai Chi Chuan gemeint. Tai Chi Spielen enthält viele spielerische Übungen, die Daniel und seine Schülers im Laufe der Jahre entwickelt haben und die zu den Bildern der Form hinführen oder die Tai Chi Prinzipien üben und vertiefen. Es greift alte daoistische Sichtweisen auf und ist ein Einstieg in eine innere Entdeckungsreise ins eigene Sein – und in der Welt.

Unterschiede zwischen Tai Chi Chuan und Qigong

Die Unterschiede zwischen Tai Chi Chuan und Qi Gong sind auf der Internetseite des Taiji-Forums ganz verständlich erläutert:

"Es gibt vier Möglichkeiten, Tai Chi und Qigong voneinander zu trennen, wobei zu beachten ist, dass diese Trennungen lediglich auf der theoretischen Ebene sinnvoll sind, um Teilaspekte besser herausarbeiten zu können. In der Praxis ist nur die systematische Trennung sinnvoll, die sich aus den Handlungslogiken einer Kampfkunst auf der einen Seite und einer Energiearbeit im weiten Sinne auf der anderen Seite ergibt."

"Tai Chi ist eine Form von Energiearbeit – Qigong ist Energiearbeit

Tai Chi ist eine Kampfkunst, in der die Arbeit mit Energien kultiviert wird, um den Körper optimal auszusteuern und eine bestimmte Geisteshaltung zu entwickeln. Qigong ist Energiearbeit und kann für viele verschiedene Zwecke eingesetzt werden: in der Kampfkunst, in der Therapie, als Sportergänzung oder als Entspannungsmaßnahme. Die energetischen Inhalte des Tai Chi haben ihre Wurzeln im Qigong, weil die Qigong-Übungen wesentlich älter sind als Tai Chi. Tai Chi als Kampfkunst gilt erst ab dem 17. Jahrhundert . . ."

https://taiji-forum.de/tai-chi/unterschied-zwischen-tai-chi-und-qigong/#unterschied

Was ist Qi Gong?

Auch was den Begriff Qi Gong angeht, sind die Informationen bbeim Taiji-Forum sehr hilfreich:

"Der Begriff „Qigong“ ist im Gegensatz zu den Übungen, die er bezeichnet, noch recht neu, denn ihn gibt es erst seit den 1950er Jahren. Mit dem Begriff werden alle Übungen zusammengefasst, bei denen es darum geht, die Lebensenergie Qi im eigenen Körper zu steuern bzw. zu beeinflussen. Der Qigong-Begriff ist als Oberbegriff für alle diese Übungen etabliert. Daneben existieren andere Begriffe, mit denen die verschiedenen Übungen konkretisiert werden können; so gibt es den Begriff "Yangsheng", was mit „Nähren und Kultivieren des Lebens“ übersetzt werden kann oder den Begriff „Daoyin“, was „Übungen zum Leiten und Dehnen“ bedeutet. . . . ."

https://taiji-forum.de/qigong/#bedeutung